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Weizenfreier Maulwurfkuchen

Ich glaube, dass 90% der Leute ein Fan des bekannten Maulwurfkuchens sind. Leider enthält das Standard Rezept viel Sahne, Butter, Zucker etc. und wird so...
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Pancakes aus Hafermehl

PANCAKES gehen doch immer, oder? Ich liebe simple Rezepte, die keinen großen Arbeitsaufwand benötigen und trotzdem gesund sind. Inzwischen esse ich Pfannkuchen oder Kaiserschmarren...
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Kichererbsen-Lauch Eintopf

Ich bin ein totaler Fan von Hülsenfrüchten und deshalb möchte ich mit euch eines meiner liebsten Rezepte teilen. Vielleicht gehört es bald auch zu...
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Wachmacher Smoothie

Die Temperaturen steigen, der Sommer steht vor der Tür. Endlich ist es soweit und die Lust auf leichtere Nahrung sowie Smoothies zeigt sich. Nun...
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Protein- Birnenkuchen

Es wird mal wieder Zeit, euch eines meiner simplen Basic-Rezepte vorzustellen. Vor allem als gesunder Proteinsnack oder als Frühstück ist dieser Zucker- und fettfreie...
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protein-blueberry-blondies

Protein Blueberry Blondies

Vor ein paar Tagen sonnte ich mich im fernen Thailand bei 30 Grad am Strand und hier sitze ich mit Handwärmer und dicken Pullovern....
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Gefüllte Kichererbsencookies

Wenn jemand nach den Zutaten des Rezeptes fragt und nach der Antwort "hauptsächlich Kichererbsen" am liebsten den Cookie wieder aus der Hand legen würde,...
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Sacher Torte

Gerade in der kalten Winterzeit bin ich ein totaler Schokoladenfreak und könnte mich rund um die Uhr von Süßigkeiten ernähren. Seit Ewigkeiten habe ich...
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