Du stöberst in:abnehmen

lets-go-dem-zucker-auf-der-spur

Let’s go- dem Zucker auf der Spur

Hey ihr Lieben,wie viele von euch bereits mitbekommen haben, versuche ich in letzter Zeit bewusst meinen Zuckerkonsum zu reduzieren. Motiviert hierfür wurde ich durch...
Weiterlesen
das-glutenfreie-buffet

Das glutenfreie Buffet

Die Weihnachtsvöllerei ist vorbei, Silvester ist Schnee von gestern und die Visualisierung der neuen Vorsätze hat bereits begonnen oder steht noch vor der Tür....
Weiterlesen
kochchallenge-no-2

Kochchallenge no. 2 8 (2018)

Letzte Woche war es schon wieder soweit- der zweite und somit letzte Kochabend der Pionier Kampagne #glutenhunger stand vor der Tür. Kaum zu glauben,...
Weiterlesen
pancakes-aus-hafermehl

Pancakes aus Hafermehl

PANCAKES gehen doch immer, oder? Ich liebe simple Rezepte, die keinen großen Arbeitsaufwand benötigen und trotzdem gesund sind. Inzwischen esse ich Pfannkuchen oder Kaiserschmarren...
Weiterlesen

Kichererbsen-Lauch Eintopf

Ich bin ein totaler Fan von Hülsenfrüchten und deshalb möchte ich mit euch eines meiner liebsten Rezepte teilen. Vielleicht gehört es bald auch zu...
Weiterlesen
wachmacher-smoothie

Wachmacher Smoothie

Die Temperaturen steigen, der Sommer steht vor der Tür. Endlich ist es soweit und die Lust auf leichtere Nahrung sowie Smoothies zeigt sich. Nun...
Weiterlesen
protein-birnenkuchen

Protein- Birnenkuchen

Es wird mal wieder Zeit, euch eines meiner simplen Basic-Rezepte vorzustellen. Vor allem als gesunder Proteinsnack oder als Frühstück ist dieser Zucker- und fettfreie...
Weiterlesen