Du stöberst in:abnehmen

das-glutenfreie-buffet

Das glutenfreie Buffet

Die Weihnachtsvöllerei ist vorbei, Silvester ist Schnee von gestern und die Visualisierung der neuen Vorsätze hat bereits begonnen oder steht noch vor der Tür....
Weiterlesen
kochchallenge-no-2

Kochchallenge no. 2 8 (2018)

Letzte Woche war es schon wieder soweit- der zweite und somit letzte Kochabend der Pionier Kampagne #glutenhunger stand vor der Tür. Kaum zu glauben,...
Weiterlesen
pancakes-aus-hafermehl

Pancakes aus Hafermehl

PANCAKES gehen doch immer, oder? Ich liebe simple Rezepte, die keinen großen Arbeitsaufwand benötigen und trotzdem gesund sind. Inzwischen esse ich Pfannkuchen oder Kaiserschmarren...
Weiterlesen

Kichererbsen-Lauch Eintopf

Ich bin ein totaler Fan von Hülsenfrüchten und deshalb möchte ich mit euch eines meiner liebsten Rezepte teilen. Vielleicht gehört es bald auch zu...
Weiterlesen
wachmacher-smoothie

Wachmacher Smoothie

Die Temperaturen steigen, der Sommer steht vor der Tür. Endlich ist es soweit und die Lust auf leichtere Nahrung sowie Smoothies zeigt sich. Nun...
Weiterlesen
protein-birnenkuchen

Protein- Birnenkuchen

Es wird mal wieder Zeit, euch eines meiner simplen Basic-Rezepte vorzustellen. Vor allem als gesunder Proteinsnack oder als Frühstück ist dieser Zucker- und fettfreie...
Weiterlesen
lowcarb-gurken-hackfleisch-pfanne

Lowcarb Gurken-Hackfleisch Pfanne

Da ich wegen meiner Schichtarbeit als Kinderkrankenschwester sehr unregelmäßige Essenszeiten habe, ist es für mich umso wichtiger, für die Nachtdienste oder auch nach einem...
Weiterlesen