Mut. Matsch. Muskeln. – Warum du 2027 unbedingt dabei sein solltest! 🙂
Warum du beim STRONG VIKING unbedingt dabei sein solltest!
Wenn du auf der Suche nach einem Hindernislauf bist, der dich nicht nur körperlich fordert, sondern dich auch emotional bewegt, dann solltest du dir den Strong Viking nicht entgehen lassen. Dieses Event ist nicht einfach ein Lauf. Es ist ein Abenteuer. Eine Grenzerfahrung. Ein Gruppenerlebnis. Und eine Erinnerung, die dich noch lange begleiten wird.
Letzten Sommer habe ich beim Strong Viking in Wächtersbach (nähe Frankfurt) teilgenommen – und es war mehr als nur Sport. Es war persönlich. Unser Team: Fremde, Freunde, Familie. Auch dieses Jahr bin ich dabei und bin schon voller VORFREUDE!
Genau vor einem Jahr sind wir als Zwölferteam. Mit dabei waren auch Follower:innen vom Instagram Gewinnspiel, die mir natürlich erstmal „völlig fremd“ waren. Und wir sind gemeinsam ins Ziel gekommen. Genau das ist der Spirit von Strong Viking. „Wir kannten uns kaum, aber im Matsch wurden wir zu einem echten Team.“ Hindernisse, bei denen du wächst – oder lachst.
Dieses Bild ist für mich der Inbegriff von Vertrauen: Die große Rutsche – das „Fjord Drop“ – war für viele ein besonderer Moment. Ich bin nur dank meiner tollen Community und Gruppe gerutscht – ohne sie hätte ich mich nicht hochgetraut.
Aber nun erstmal zurück zum Anfang, damit du ein genaues Bild des Hindernislaufs erhältst, und dich perfekt gewappnet fühlst. Beim Ticketkauf wählst du zwischen einer Distanz von 4 km, 7 km, 13 km, 19 km oder 42 km. Da wir unterschiedliche Bedürfnisse in der Gruppe hatten, entschieden wir uns für 13 km und 7 km. Das finde ich schon mal toll, denn ihr könnt alle Hindernisse gemeinsam absolvieren und wer dann länger laufen möchte, trennt sich am Ende von der Gruppe und läuft noch die weiteren fünf Kilometer. So könnt ihr alle Hindernisse gemeinsam meistern und wer danach noch Energie hat, läuft einfach die restlichen fünf Kilometer weiter.
Ein kleiner Hinweis: Die beliebte Riesenwasserrutsche „Fjord Drop“ wartet erst ab der 13-km-Strecke auf euch – also vielleicht ein zusätzlicher Anreiz, die längere Distanz zu wählen. 😉 Und zu eurer Erleichterung:: Auch wenn ihr keine passionierten Läufer:innen seid, müsst ihr die Strecke keineswegs durchjoggen. Dank der Hindernisse und Versorgungsstände habt ihr immer wieder kleine Pausen und ihr könnt die Strecke ganz entspannt in eurem eigenen Tempo laufen oder sogar walken. Hier gilt: kein Leistungsdruck. Nur Spaß, Teamgeist und Abenteuer!
Der Start beginnt mit einem gemeinsamen Warm-up in eurem Zeitslot, den ihr beim Ticketkauf ausgewählt habt. Schon dort ist die Stimmung mega, gute Musik, Motivation und Vorfreude pur, bevor es richtig losgeht. Das allererste Hindernis wartet direkt am Ausgang des Warm-up-Bereichs: Eine Wand, die ihr gemeinsam überwinden müsst. Hier ist TEAMWORK gefragt! Überall stehen Teilnehmende bereit, helfen sich gegenseitig und sorgen dafür, dass niemand gleich zu Beginn zurückbleibt – so macht’s direkt doppelt Spaß!
Ein Großteil des Ganzen besteht aus Joggen, das Datum findet im Sommer statt, somit ist (hoffentlich wieder) bestes Wetter zu erwarten. Letztes Jahr hatten wir auf jeden Fall puren Sonnenschein.. Man sollte definitiv darauf achten Sonnencreme zu verwenden- dieses Jahr sieht es vom Wetter her wohl so ähnlich aus.
Was ich immer wieder betone und auch dieses Mal spürbar war: Gemeinsam lachen hilft beim Durchhalten. Ob bei Storm the Castle, The Wall oder ähnlichen Kletterhindernissen – du schaffst das. Und falls du ein Hindernis nicht meistern möchtest, darfst du es natürlich auch auslassen und den anderen aus deiner Clique entspannt zuschauen. Ich bin ganz ehrlich, es gab Hindernisse, die ich ausgelassen habe. Die anderen anzufeuern war ebenso super. Aber wie ihr auf den Bildern erkennt, haben wir uns manchmal auch gemeinsam überwunden und haben Hindernisse Hand in Hand absolviert. Und auch wenn es bedeutet hat, dass wir nur für das Gefühl ins Wasser gesprungen sind, ohne uns an die Ringe zu hängen – could be worse. 🙂
Du wächst über dich hinaus – die körperlichen und mentalen Herausforderungen beim Flying Ragnar stehen außer Frage. Du wagst den Sprung, fliegst mit einem Trapez in zwei Metern Höhe durch die Luft, klopfst auf die Glocke und tauchst ins Wasser ein. Dieses Hindernis gehört definitiv zu den schwereren Hindernissen – aber genau deshalb sind sie so faszinierend. Und auch wenn du am Ende des Tages nicht durch die Luft geschwungen bist, hast du es versucht und hast eine belohnende Erfrischung im Wasser erhalten. Tja, und wie wir wissen, handelt es sich beim Strong Viking nicht nur um sauberes Wasser und plantschen, sondern auch um Schlamm. Deshalb gibt es für alle Teilnehmenden, egal mit welcher Distanz, das Mud Tranchen Hindernis:: Tiefe Gräben und jede Menge Matsch, durch die du hindurchmusst, um die andere Seite zu überqueren. Wow, hier haben mir diverse fremde Menschen geholfen, die Berge zu erklimmen. Da sieht man mal, was Teamwork ausmacht. Auf unserem Gesicht kann man erkennen, wie viel Spaß wir hatten. Wer erinnert sich nicht noch an die Kindheit, in der man am liebsten in Pfützen gespielt hat und nun darf man in schlammiges Wasser springen. 🙂
Tja und wenn du dies gemeistert hast, wird erstmal eine Weile gelaufen – nette experience, wenn man durch den Matsch viel mehr Gewicht mit sich trägt. Hat bisschen was von einer Gewichtsweste. 🙂 Aber damit du auch wieder frisch bist, darfst du natürlich bei Bedarf ins Wasser rutschen. Ihr seht also, es gibt auch Hindernisse, bei denen ihr euch einfach etwas entspannen könnt.
Bei 30 Grad war das Schwimmen im See eine Mischung aus Herausforderung und Erlösung. Ich persönlich fand es das „verrückteste Hindernis“ im positiven Sinne. Denn I mean, du schwimmst einfach mit kompletter Kleidung / Montur durch einen See. An der Seite befinden sich natürlich jederzeit Aufpasser, damit du dich wohlfühlst und auch weißt, dass nichts passieren kann.
Und zwischen all den etwas größeren Hindernissen gibt es zahlreiche weitere Hindernisse zu absolvieren – etwas Überraschungseffekt soll ja auch noch vorhanden sein.
Am Ende der 7-km-Strecke erwartet dich der Storm the Castle. Du musst nochmal deine ganze Kraft sammeln und mit Anlauf die Wand hochrechnen. Du packst das Seil, ziehst dich hoch, rutschst vielleicht auch kurz ab, aber kletterst weiter – und irgendwann bist du oben. Die Hilfe von oben? Ein Geschenk. Mentale Stärke: Wenn die Arme schlapp machen, übernimmt der Kopf .Manchmal tut alles weh – aber du bleibst dran. Du hältst dich fest. Oder fällst. Lächelst. Und gehst zum nächsten Hindernis. Denn Strong Viking ist keine Prüfung – sondern eine Einladung.
Du fällst dir in die Arme, lachst, weinst fast vor Stolz und kannst kaum glauben, was du gerade erlebt hast. Und dann schreit jemand: „OORAH!“ – und du schreist mit.
Mein krassestes Erlebnis:
Tagelang zuvor habe ich Bedenken gehabt, ob ich mich traue, die Riesenwasserrutsche zu nutzen. Viele Teilnehmende finden es einfach cool und spektakulär zu rutschen, ich hingegen hatte einfach nur Angst. Ich kann es kaum glauben, dass ich mich dank meiner Gruppe überwinden konnte und es soooo toll fand, dass ich erneut gerutscht bin. Das Gefühl kann lässt sich schwer beschreiben, jede Menge Adrenalin und Dopamin waren auf jeden Fall im Spiel. Ein extremer Wow-Effekt. Danach konnten locker noch die weiteren sieben Kilometer gelaufen werden, mit weiteren schönen Erlebnissen.
STRONG VIKING IS NOT A RACE, BUT A CHALLENGE!
VIKINGS NEVER QUIT.
VIKINGS CONQUER THEIR FEIRS.
WE LEAVE NO WIKINGS BEHIND.
Und die gute Nachricht: Wenn du jetzt beim Lesen schon denkst „okay, das klingt irgendwie verrückt, aber auch ziemlich cool“ – dann merk dir unbedingt den 3. & 4. Juli 2027 vor, denn Strong Viking kommt wieder nach Frankfurt beziehungsweise nach Wächtersbach an den Weiherhof.
Und ich kann euch wirklich nur sagen: Strong Viking ist nicht einfach nur ein Hindernislauf, bei dem man schwitzt, matschig wird und am Ende aussieht, als hätte man sich freiwillig durch einen Sumpf gerollt – wobei, ja, genau das passiert natürlich auch ein bisschen. 🙂 Aber es ist eben so viel mehr. Es ist dieses gemeinsame Loslaufen, dieses „okay, wir schaffen das irgendwie zusammen“, dieses gegenseitige Hochziehen, Anfeuern, Lachen, kurz Zweifeln und dann doch Weitermachen.
Und genau deshalb finde ich auch so wichtig zu sagen: Du musst dafür kein Fitnessprofi sein. Wirklich nicht. Gerade die 4 KM, 7 KM oder 13 KM sind meiner Meinung nach super machbar, wenn du einfach Lust auf ein Erlebnis hast, dich ein bisschen bewegen möchtest und offen dafür bist, dich dreckig zu machen. Du musst nicht durchgehend rennen, du musst nicht jedes Hindernis perfekt meistern und du musst auch niemandem etwas beweisen. Wenn dir ein Hindernis zu viel ist, gehst du einfach vorbei, feuerst die anderen an und machst beim Nächsten wieder mit. Easy.
Es geht nicht darum, wer am schnellsten ist. Es geht darum, gemeinsam durch den Matsch zu krabbeln, über Wände zu klettern, bei den Mud Trenches einfach wieder ein bisschen Kind zu sein, beim Storm the Castle nochmal alle Kräfte zu sammeln und am Ende über die Walhalla Steps ins Ziel zu gehen und zu denken: „Okay wow, das habe ich gerade wirklich gemacht.“
Und genau das macht Strong Viking für mich auch so besonders: Es ist für Freund:innen, für Teams, für Paare, für Kolleg:innen, für Familien und auch für Kids. Man kann daraus einfach einen richtig schönen Sommertag machen – mit Sonne, Wasser, Matsch, Musik, Adrenalin und ganz viel „OORAH“-Feeling. Gerade die Family Run Variante ist natürlich perfekt, wenn man mit Kindern gemeinsam ein kleines Abenteuer erleben möchte. Weil mal ehrlich: Zusammen im Matsch spielen, lachen, nass werden und danach stolz ins Ziel laufen? Could be worse 🙂
Falls du also 2027 dabei sein möchtest: Strong Viking Frankfurt findet am 3. & 4. Juli 2027 statt. Ob 4 KM Family Edition, 7 KM, 13 KM oder vielleicht doch die größere Challenge – such dir einfach die Distanz aus, die zu dir passt. Hauptsache, du bist dabei, hast Spaß und lässt dich auf dieses kleine große Abenteuer ein.
Wenn du einen Vorgeschmack auf Strong Viking 2027 möchtest, ich werde morgen vor Ort sein, ein paar Teilnehmer:innen interviewen und die Stimmung einfangen. 🙂
VIKINGS NEVER QUIT.
WE LEAVE NO VIKINGS BEHIND.
OORAH!
Jetzt Tickets sichern: Strong Viking Frankfurt | 3. & 4,. Juli 2027 | Tickets hier!
healthymichelle
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