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Bananen- Powerriegel (vegan)

Ich werde des Öfteren nach einem Snack gefragt, den ich vor dem Training gerne verzehre. Dieses Rezept ist super schnell gebacken und ihr benötigt nur...
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Amaranth Waffeln

Genauso wie Pfannenkuchen liebe ich natürlich Waffeln! Leider findet man viel zu viele Rezepte mit Weizenmehl, obwohl es inzwischen tolle Alternativen gibt. Nicht nur...
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Mein Ausflug zu “RICE-ISLAND”

Ein paar Tage OHNE Weizen, Süßungsmittel, Milchprodukte, Eier, Fleisch und Salz - ist das überhaupt ohne Heißhungerattacken und schlechte Laune möglich? Genau die, die...
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